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生理に起因する口臭について

口臭を発する女性

 

いつもではないんですが、ある時期だけ自分の口臭がきつく感じたり
女友達の口臭が気になったことありませんか?!

 

歯磨きしたり、食後はミントガムやタブレットを食べたりして
対策しているのに、なぜだろうと思っていたんですが
どうやらその原因は生理にあるみたいです。

 

生理前や生理中って、すごくデリケートな期間だったりしますよね?

 

人によっては生理前に眠気が強くなったり、頭痛が起こったり
体の不調がここぞとばかり出てきます。

 

生理中にも、お腹が痛くなったり、下腹部がだるくなったりして
どうして女ばっかり…と思うこともしばしば・・・

 

実は生理前や生理中って、体の抵抗力が落ちてしまうんです。
そうなると、いつもは収まっていた雑菌が増殖して
口臭の原因になるとのこと。

 

その他にも、生理中は体温が上がるので、いつもより水分が不足し
口内の唾液が減って口臭の原因になるそうです。

 

そんな生理前・生理中でも有効な口臭対策といえば
まず、手っ取り早く水分を充分に補給すること!

 

これで口臭の原因となる口内の乾燥を防ぎ
お口の嫌な臭いを対策できます。

 

次に、生理中は病気ではないけれど、抵抗力が弱まっているので
充分に睡眠をとり、栄養のあるものを食べることも対策になります。

 

あとは、雑菌が住み着きやすい舌をお掃除をこまめにすることです。
これはちょっと見逃しがちですが、意外と効く対策ですよ!

 

口臭の原因は生理だ、と言われても
女性としては抗えない性ですし、色々と対策していきたいものですね!

 

>>>女性に人気!口臭対策にバラサプリは効くのか?!

 

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